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Tra i vari pregiati oli biologici che il mercato, oggigiorno, propone, spicca l’abete rosso, sempre più popolare integratore alimentare per le sue molteplici proprietà benefiche così importanti per il nostro benessere.
Molta gente non considera il russare un problema serio. Russare rumorosamente, essere ogni giorno stanchi e privarsi di sonno possono essere segno che si soffre di apnea notturna. E’ un disturbo frequente che è caratterizzato da un’improvvisa interruzione di sonno nel corso del sonno. L’apnea ha effetto non solo sulla qualità del sonno. Incide anche …
Molte persone trascurano di aggiungere lo zinco di traccia alla loro dieta quotidiana, e questo è troppo male perché aiuta davvero a stimolare le funzioni metaboliche essenziali della maggior parte degli organismi viventi, secondo nuove ricerche condotte dalla Presidenza di Nutrizione Animale presso l’Università Tecnica di Monaco (TUM ). I ricercatori hanno scoperto che anche …
Le avete sulle gambe e ne sapete così poco. Tutti hanno le vene, ma è in crescita il numero di persone che lotta con le varicosità. Per sapere come trattarle ed eliminarle, dovete conoscere la causa della loro comparsa. Per tale ragione leggete il resto del testo, poiché scoprirete tutto quello che vi interessa sulle …
Le rughe intorno agli occhi di solito sono le prime ad annunciare l’invecchiamento della pelle. Dopo di che, lentamente iniziano a comparire anche altre rughe, prima intorno alle labbra, e poi in altre parti del viso. Se non vi prendete cura della pelle del viso, che è la più sensibile e la più esposta agli …
L’ipnosi classica è costituita dalla metodologia del rilassamento: si tratta di un metodo molto classico, diffuso e semplice da attuare. Tuttavia, l’ipnosi rapida può essere importante in alcuni ambiti medici particolari. Consentire al paziente di essere tranquillo, sicuro e immobile, con gli occhi chiusi, permette di massimizzare la suggestione. Il problema dell’ipnosi classica sta nel …
La luteina è un antiossidante naturale particolarmente consigliata per la sua azione protettiva per la vista. Chimicamente, appartiene alle xantofille, dei pigmenti naturali presenti in tantissimi alimenti di origine sia vegetale che animale. Perché assumerla sotto forma di integratore?
Probabilmente avete sentito già parlare dell’auto ipnosi (www.scuoladiipnosi.net). Forse avete assistito a qualche seduta o, più probabilmente, l’avete vista in qualche cartone animato o programma televisivo.
Ginseng: usi e proprietà. Parliamone!
Molte persone mi chiedono, e si chiedono, cosa fare per aumentare la massa muscolare. In realtà, prima di suggerire l’uso delle proteine in polvere, tendo sempre a suggerire dei buoni allenamenti seguiti da un medico e da un allenatore professionista: certamente sono quelli a dare i risultati migliori.